مسکن های گیاهی
داروهای مسکن مانند ایبوپروفن و استامینوفن از گزینه های رایج برای تسکین دردهای روزانه ما هستند. اما ضرر مصرف بسیاری از این داروهای بدون نسخه به بدن می تواند بیشتر از سود آنها باشد و این در شرایطی است که با روند استفاده بیش از حد از این قبیل داروها برای مقابله با درد مزمن مواجه هستیم.

خوش طعم ترین غذاهای هندی

این قبیل داروهای ضد درد اعتیادآور هستند و می توانند موجب آسیب جدی به کبد، کلیه ها و روده شوند. در همین راستا، طی سالیان اخیر تعداد افرادی که در پی جایگزین های طبیعی برای تسکین درد و بهبود شرایط بدن خود هستند، افزایش یافته است. برخی از مواد غذایی دارای خواصی هستند که می توانند به بهبود و تسکین درد کمک کنند. در ادامه با برخی از بهترین نمونه ها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم.


زردچوبه
زردچوبه از گذشته های دور برای مبارزه با التهاب، تقویت سمزدایی، ترمیم بافت ها، تسکین درد، و بهبود سلامت کلی بدن مورد استفاده بوده است. زردچوبه به عنوان یک مسکن طبیعی برای کاهش درد مزمن، دردهای ماهیچه ای، کمر درد، دندان درد، و درد ناشی از آرتریت عمل می کند. زردچوبه می تواند برای بهبود عطر و طعم غذاهای مختلف استفاده شود یا به چای، اسموتی، یا آبمیوه ها اضافه شود. برای تقویت فراهمی زیستی کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه، می توانید آن را با فلفل ترکیب کنید.

 

سیر
سیر از تاریخچه ای طولانی برای تسکین درد دندان، عفونت های گوش، و درد ناشی از آرتریت برخوردار است. شما با جوشاندن آهسته سه حبه سیر خرد شده در نصف فنجان روغن زیتون به مدت دو دقیقه می توانید به سادگی روغن سیر مورد نیاز خود را تهیه کنید. این روغن را می توانید از صافی عبور داده و برای دو هفته در یخچال نگهداری کنید. برای تسکین درد مفاصل یا ماهیچه های دردناک می توانید روغن سیر از پیش گرم شده را به آرامی روی موضع مالش دهید یا دو قطره روغن سیر گرم را در گوش عفونی ریخته تا درد آن تسکین یابد. برای دندان درد می توانید خمیری از سیر و اندکی نمک تهیه کرده و روی دندان دردناک قرار دهید.


مسکن های گیاهی
داروهای مسکن مانند ایبوپروفن و استامینوفن از گزینه های رایج برای تسکین دردهای روزانه ما هستند. اما ضرر مصرف بسیاری از این داروهای بدون نسخه به بدن می تواند بیشتر از سود آنها باشد و این در شرایطی است که با روند استفاده بیش از حد از این قبیل داروها برای مقابله با درد مزمن مواجه هستیم.

خوش طعم ترین غذاهای هندی

این قبیل داروهای ضد درد اعتیادآور هستند و می توانند موجب آسیب جدی به کبد، کلیه ها و روده شوند. در همین راستا، طی سالیان اخیر تعداد افرادی که در پی جایگزین های طبیعی برای تسکین درد و بهبود شرایط بدن خود هستند، افزایش یافته است. برخی از مواد غذایی دارای خواصی هستند که می توانند به بهبود و تسکین درد کمک کنند. در ادامه با برخی از بهترین نمونه ها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم.


زردچوبه
زردچوبه از گذشته های دور برای مبارزه با التهاب، تقویت سمزدایی، ترمیم بافت ها، تسکین درد، و بهبود سلامت کلی بدن مورد استفاده بوده است. زردچوبه به عنوان یک مسکن طبیعی برای کاهش درد مزمن، دردهای ماهیچه ای، کمر درد، دندان درد، و درد ناشی از آرتریت عمل می کند. زردچوبه می تواند برای بهبود عطر و طعم غذاهای مختلف استفاده شود یا به چای، اسموتی، یا آبمیوه ها اضافه شود. برای تقویت فراهمی زیستی کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه، می توانید آن را با فلفل ترکیب کنید.

 

سیر
سیر از تاریخچه ای طولانی برای تسکین درد دندان، عفونت های گوش، و درد ناشی از آرتریت برخوردار است. شما با جوشاندن آهسته سه حبه سیر خرد شده در نصف فنجان روغن زیتون به مدت دو دقیقه می توانید به سادگی روغن سیر مورد نیاز خود را تهیه کنید. این روغن را می توانید از صافی عبور داده و برای دو هفته در یخچال نگهداری کنید. برای تسکین درد مفاصل یا ماهیچه های دردناک می توانید روغن سیر از پیش گرم شده را به آرامی روی موضع مالش دهید یا دو قطره روغن سیر گرم را در گوش عفونی ریخته تا درد آن تسکین یابد. برای دندان درد می توانید خمیری از سیر و اندکی نمک تهیه کرده و روی دندان دردناک قرار دهید.



http://4glte.vn/member.php?u=14209
https://forum.kgb-hosting.ro/member.php?454-amirs
http://topostudio.ir/User-alirezass
http://www.forum.zibatan.ir/members/alirezass-22846/
http://forum.eslamteb.com/User/alirezass
http://forum.vkontakte.dj/member.php?10027-alirezass
http://hangcu.vn/member.php?u=104698
http://phudeviet.org/forum/member.php?28493-alirezass.html
https://www.isarms.com/forums/members/navidmn.html
http://game.kuban.ru/forum/member.php?u=246
http://diendan.dienchan.com/member.php?24916-navidmn
http://l2-galvano.xobor.de/t12169f6-TPM.html
http://demo.backdrop.vps-private.net/node/4103
http://tadbiraneh.com/member.php?3187-sanaazz
http://camcom.cc/vb/member.php?u=1206
http://cfps.pl/forum/member.php?u=13386528
http://diendan.musaigon.vn/member.php?177875-arashmo
http://afroforum.ru/member.php?u=1940
http://alhoush.com/forums/member.php?228873-amirs
http://alphacs.ro/member.php?36014-amirs
http://a-zgsm.com/mobile/member.php?5083-amirs
http://beltronicsradarforum.com/forums/member.php?u=2650
http://biketrials.ru/live/member.php?u=50146
http://clan-dfm.org/forums/member.php?u=2341
http://cuddetalk.com/member.php?7101-amirs
http://dark-age.com/forum/member.php?9715-najmi
https://www.animeleague.net/forum/member.php?106973-najmi
http://4glte.vn/member.php?u=14253
http://forsakenforum.de/member.php?47379-najmi
http://ffnet.net/forum/member.php?u=9615
http://forum.eastmans.com/member.php/14085-parhamsh
http://forum.entitygaming.com/member.php?11029-parhamsh
http://www.maidireborsa.it/member.php?486199-tarhsaz
http://forum.goaudio.su/member.php?123567-tarhsaz
http://forum.hnkvz.hr/member.php?u=3117
http://forum.misawa.de/member.php/2323-tarhsaz
https://www.bdc-mag.com/forum/members/tarhsaz.113509/
http://www.volvoxc.com/forums/member.php?63309-tarhsaz
http://www.shadowera.com/member.php?100212-tarhsaz
http://www.sc2mafia.com/forum/member.php/31174-tarhsaz
http://www.oople.com/forums/member.php?u=26226
http://csko.cz/forum/member.php?140138-tarhsaz
http://forum.geonames.org/gforum/user/profile/289434.page
http://www.cosl.com.sg/UserProfile/tabid/61/userId/16814870/Default.aspx
http://www.cruzroja.es/creforumvolint_en/user/profile/19913.page
http://www.vnphoto.net/forums/member.php?u=627297
http://uk08.leforum.cc/profile.php?mode=viewprofile&u=492
http://hm.ssaa.ir/Default.aspx?tabid=855&userId=17316&language=en-US
https://www.3dbuzz.com/forum/members/466678-falkimia
http://www.classichorsemanship.com/member.php?u=4541
https://www.interbasket.net/forums/member.php?116120-falkimia
https://www.artfire.com/ext/people/falkimia
http://www.mihangame.com/forum/member.php?u=4122
http://laser.inf.ethz.ch/2015/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=391921
http://www.smarthomeuniversity.com/index.php/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=1353117
http://www.oceanoweb.net/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=861724
https://social.msdn.microsoft.com/Profile/falkimia
http://nimaruya.sakura.ne.jp/nimaruya/userinfo.php?uid=5969
http://zgora.nazwa.pl/htdocs/modules/profile/userinfo.php?uid=4422
https://www.tabletennisdaily.com/forum/member.php?55502-falkimia
https://japanbase.net/forum/member.php?1983-falkimia